Здоровый сон - залог бодрости на весь день.
Здоровый сон - залог бодрости на весь день.
Сон и отдых - важнейшие составляющие для обеспечения здоровья нашего организма. Значит мы просто обязаны организовать эти процессы по всем правилам, чтобы не просто выспаться или отдохнуть, а не навредить здоровью и даже больше - способствовать профилактике и лечению определённых болезней.
Для этих целей созданы ортопедические матрасы. Кстатти, большой выбор моделей есть у производителя Неолюкс. Они, с помощью специальных пружин и слоев наполнителя, поддерживают правильное положение тела человека. А когда вес равномерно распределён, то нагрузка на позвоночник становится минимальной, мышцы расслабояются, нормализуется кровообращение, а организм действительно отдыхает. Исходя из этих терапевтических особенностей, ортопедическую модель рекомедуют людям, имеющим проблемы в области опорно-двигательной системы (травмы, заболевания и т.д.). Также очень популярным и бесспорно полезным считается ортопедический матрас для детской кровати. Начиная с младенчества и до подросткового возраста матрац такого вида предостерегает от сколиоза, формирует правильную осанку и обеспечивает тем самым правильную работу всех органов.
Принцип действия ортопедического матраса:
1. Он изгибается, а не прогибается под весом тела в зависимости от давления каждой части тела на определенные места матраса;
2. Поддерживает тело в таком состоянии, расслабляя мышцы и улучшая кровообращение;
3. За счёт нескольких слоев наполнителя изделие правильно выбирает места, где нужна жёсткость, а где мягкость.
На сегодняшний день существует много видов ортопедический матрасов с разными наполнителями, формой, разной жёсткости. Важно подобрать именно такой, который будет отвечать Вашим требованиям и подходить по всем характеристикам.
Соотношение степеней жёсткости и возраста человека.
- детям, подросткам и людям, которые активно занимаются спортом рекомендуют самые жесткие матрасы. Это максимально разгрузит уставшие мышцы и при этом поддержит позвоночник, сохранив осанку;
- молодым людям и до пенсионного возраста подойдут модели средней жёсткости, так как позвоночник уже сформирован, а твердость пружин может вызвать боль в пояснице и лишние неудобства.
Подводя итог, можно сказать, что ортопедические матрацы - это прекрасное изобретение, помогающее нам и нашему организму правильно отдохнуть в любом возрасте.
P/S: Также, рекомендуем Вам, больше узнать, про консалтинг для бизнеса, Вам и вашей компании.
Статьи этой же рубрики